Stress över ekonomi kan få oss att må dåligt. Niclas Almén, doktor i psykologi och legitimerad psykolog och psykoterapeut, tipsar om hur du kan hantera den ekonomiska stressen.

Sportlovet är ofta förknippat med skidresor. Men vad kan man hitta på om man varken ska ge sig ut på skidresa eller har snö på hemmaplan? Och dessutom har en tajt budget. Vi har samlat 10 tips på gratis aktiviteter som funkar lika bra i februari som på påsklovet, sommarlovet, höstlovet och jullovet.

Julen är underbar men den kommer också med en stor extrautgift som kan röra till det i plånboken, särskilt i år när ekonomin redan är på bristningsgränsen. Och stressen är inte obefogad – enligt årets julhandelsrapport från HUI Research väntas vi lägga så mycket som 17 800 kr per hushåll på det som hör julen till i år *. Det kan vara lätt att fångas i att julglädjen påverkas av mängden mat och klappar men så behöver det inte vara. Här är våra bästa tips på hur du får råd med julklapparna i år, tillsammans med förslag på smarta gåvor som inte behöver kosta så mycket.